Kurz
Hormonální jógy
V kurzu se naučíte celou účinnou sestavu Hormonální jogové terapie dle Dinah Rodrigues, kterou pak můžete cvičit i sami doma. Sestava působí na všech úrovních: fyzické, emoční, mentální i duchovní a pomáhá odstraňovat problémy, které vznikly na úrovní psychiky.
Hormonální jogová terapie harmonizuje a reaktivuje produkci hormonů, zlepšuje celkový zdravotní stav, zvýší pružnost těla, zlepší metabolismus, stav postavy i pleti. Přispívá k přirozenému omlazení a revitalizaci. Cviky jsou velice komplexní, zahrnují dynamické pozice, dechové techniky, práci s energiemi a koncentrační antistresové techniky.
Kurzem Vás provede Ivana Staňková, certifikovaná lektorka
Hormonální jógové terapie, která studovala přimo u Dinah Rodrigues.
Úterý 27.2. - 26.3.2024
18:50 - 20:20
5x 90 minut
Cena: 2800,- Kč / osoba
(v ceně jsou podklady pro cvičení doma)
Hormonální jógová terapie (HYT) pomáhá ženám po celém světě otěhotnět a velmi účinně zvládat hormonální nerovnováhu a její příznaky, ale i zmírnit symptony spojené s menopauzou nebo předčasnou menopauzou. Je alternativou k běžné hormonální substituční terapii, při pravidelném cvičení dokáže v těle bez vedlejších účinků reaktivovat a harmonizovat produkci hormonů, žláz s vnitřní sekrecí, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky.
Kurz je vhodný i pro úplné začátečnice a není nutné mít předchozí zkušenosti s jogou.
Počas kurzu je k dispozici čaj, voda a káva.
Pokud máte dotaz, či Vás zajímají případné kontraindikace,
neváhejte se na nás obrátit emailem na info@jonabo.cz.
Rezervaci můžete provést v rozvrhu.
Doporučujeme včasnou rezervaci, místa jsou omezená.
Na všechny se moc těšíme.