Poprvé na józe

Abychom ve studiu měli příjemné zážitky, buďme k sobě navzájem ohleduplní.

Yoga%20Equipment_edited.jpg

Výbava jogína

Vezměte si s sebou pohodlné oblečení, cvičíme naboso. Když Vám k relaxaci nebude stačit deka, klidně si vezměte i mikinu a hrubé ponožky.

IMG_20201112_131918_edited_edited.jpg

Včasný příchod

Studio je otevřené 15 minut před začátkem lekce. Přicházejte v předstihu, ať máte čas v klidu se na lekci přichystat. Studio se zavírá minutu před začátkem lekce.

IMG_20201112_123343_edited.jpg

Klid a čistota

Respektujte klidné prostředí, které se v Jonabo snažíme vytvořit. Před příchodem do studia si prosím vypněte zvonění a do sálu si telefon neberte. Udržujte čistotu v celých prostorách studia.

IMG_20201112_124106_edited.jpg

Zdravotní stav

Když máte nějaké zdravotní omezení, před lekcí obeznamte lektora o svém zdravotním stavu. Za Váš zdravotní stav nezodpovídá lektor ani studio.

okomn_edited.png

Respektujte meditaci

Lekce začíná a končí meditací. Pokud potřebujete odejít dříve, odcházejte před závěrečnou meditací. Nerušte ostatní.

IMG_20201112_123021_edited.jpg

K dispozici máte

Před a po lekci se můžete občerstvit teplým čajem a vodou. Podložky a pomůcky na jógu jsou k dispozici ve studiu. Po docvičení podložky dezinfikujte a utřete. Všechny pomůcky vracejte na své místo.